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| DVD TAI CHI PARA GENTE OCUPADA |
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PVP |
| DVD |
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| DESCRIPCIÓN |
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Añadir |
| Siete lecciones cortas de 10 minutos que te enseñarán los principios vitales del tai chi, el yoga, las artes marciales, la respiración y la meditación. Cinco minutos de ejercicios diaros harán que te sientas en plena forma, en clase, el trabajo, en el parque, no importa dónde estés.Este método mejora tu concentración, memoria, equilibrio, flexibilidad, respiración y reduce tu estrés. Duración:90 minutos. |
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