YOGA. SABIDURIA Y PRACTICA

YOGA. SABIDURIA Y PRACTICA. PARA LA SALUD, LA FELICIDAD Y UN MUNDO MEJOR (Libro de papel)

Editorial:
BLUME
Año de edición:
Materia
Salud y terapias complementarias / Yoga
ISBN:
978-84-16138-89-0
Páginas:
256
Encuadernación:
Otros

Descubra todo lo que el yoga puede ofrecer a través de un viaje por las palabras, las experiencias y la filosofía del gurú y maestro de mayor relevancia internacional.
Presenta un conjunto de estimulantes asanas, ejemplificadas paso a paso, acompañadas de la voz del maestro. Iyengar transmite la sabiduría de los antiguos textos yóguicos, así como las lecciones aprendidas en su propio viaje vital, y comparte sus conocimientos sobre los beneficios físicos y espirituales que pueden obtenerse con la práctica del yoga.
Yoga para la alegría, para alcanzar una verdadera paz interior y para la vida.