EL LIBRO DE LA SERENIDAD
ebook

EL LIBRO DE LA SERENIDAD (ebook)

Editorial:
EDICIONES MARTÍNEZ ROCA
ISBN:
9788427036901
Formato:
Epublication content package
DRM
Si

Todos deseamos la serenidad, ese descanso de la mente y esa tranquilidad del alma imprescindibles para disfrutar de cada instante y vivir mejor. Este libro nos enseña a superar los miedos, a asumir lo inevitable, a controlar los deseos, a vivir con más intensidad y a buscar la paz en nuestro interior. A través de comentarios y de sencillas técnicas de relajación, podremos superar la ansiedad, principal dolencia de nuestro tiempo.

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