I SEGRETI DELLA LUNGA VITA
ebook

I SEGRETI DELLA LUNGA VITA (ebook)

Editorial:
GIUNTI
ISBN:
9788809808379
Formato:
Epublication content package
DRM
Si

Quali sono gli ?ingredienti giusti? per assicurarsi una vita lunga, attiva e pienamente goduta? È questo l?interrogativo, sempre più attuale, a cui rispondono Umberto Veronesi e Mario Pappagallo affrontandolo sotto molteplici aspetti, da quello medico e scientifico fino a quello sociale e filosofico. Il libro si apre con un?ampia intervista in cui Umberto Veronesi si racconta: le esperienze giovanili, le emozioni, il costante impegno medico e intellettuale, le abitudini quotidiane consolidate e la visione del mondo che lo hanno accompagnato nel corso della sua lunga esistenza. A chiudere il libro è un vero e proprio manuale suddiviso per fasce d?eta, che fornisce per ciascun periodo dell?esistenza ? dall?infanzia fino oltre gli 85 anni ? consigli pratici e informazioni utili sullo stile di vita, l?alimentazione, l?attività fisica, la prevenzione. Ogni capitolo si conclude con una tabella che riassume i punti fondamentali ?da non scordare mai'? per una vita lunga e in buona salute.

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