RELAJARTE. CLAVES PARA EVITAR LAS TENSIONES
ebook

RELAJARTE. CLAVES PARA EVITAR LAS TENSIONES (ebook)

Editorial:
EIRENE EDITORIAL
Materia
Salud y terapias complementarias / Otras terapias
ISBN:
9788493885496
Formato:
PDF
DRM
Si

La propuesta de este libro es enseñarte a evitar tensiones en cualquier lugar y momento. No se trata de cambiar las circunstancias que te rodean, sino tu forma de reaccionar ante ellas. Considerando que eres una unidad integrada en cuerpo, mente y emociones, encontrarás pautas para no llegar a la pérdida de energía; al contrario, aprenderás a cuidar de ella. Relajarte, una transformación en tu forma de vida.