"Soñar tu vida para vivir tus sueños" es el lema de este libro que, fruto de una larga trayectoria profesional y personal, llega hasta ti con las mejores intenciones. Más de treinta años de estudio y práctica en el campo de la psicología, el yoga, y más recientemente el coaching, avalan esta honesta propuesta de autoafirmación para el crecimiento personal, que ha sido contrastada con numerosos pacientes y alumnos tanto a nivel individual como grupal.
En estas páginas encontrarás las claves más sencillas y eficaces para comprender quién eres y de dónde vienes, para poder soñar libre y conscientemente quién quieres llegar a ser y qué quieres llegar hacer a partir de ahora. Es decir, presenta las bases que te permitirán realizar tus mejores sueños y reinventar así una nueva vida consentida y con sentido, más sana, más próspera y más feliz.
