ARTESANÍA DEL AMOR

ARTESANÍA DEL AMOR. COMO SANAR EL APEGO Y LA DEPENDENCIA EMOCIONAL (Libro de papel)

Editorial:
OBELISCO
Año de edición:
Materia
Autoayuda y Superación / Autoayuda, crecimiento personal
ISBN:
978-84-9111-069-9
Páginas:
152
Encuadernación:
Otros
Colección:
GENERICA

Suele decirse que amarse a uno mismo es el camino más rápido para sanar; gran parte de nuestro sufrimiento deriva de la incapacidad de darnos amor y de tratarnos bien. El amor es una experiencia interna que sucede cuando nuestra mente se aquieta, la mente dispersa nos impide estar en él. Vivir poniendo atención consciente en nuestros días y horas nos aporta claridad y bienestar; ganar conciencia del amor interno es también una forma de sanar nuestros problemas de apego y dependencia emocional. Este libro se centra en mejorar el cómo sin importar tanto lo que vivimos.

A través de su propia vivencia, la autora nos exhorta a sentir el amor-presencia, a darnos cuenta de que podemos llenar de amor cada mirada, pensamiento, palabra o acción para dotar a nuestra vida de sentido, frescura y vitalidad.

Vivir en presencia no requiere tiempo, sólo necesitamos tomar la decisión de hacerlo. Podemos empezar justo ahora.

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