Homo Energeticus Las personas afectadas por problemas de falta de energía como el síndrome de la fatiga crónica, la fibromialgia, el llamado burn-out, síndrome del quemado o estado de fatiga excesiva corporal y mental y las personas que padecen algunas formas de depresión oyen a menudo comentarios del estilo “tendrá que acostumbrarse a vivir con ello”, o que sus dolencias no tienen cura, o, peor aún, que estos problemas se deben a su imaginación o que lo que deberían hacer es no quejarse tanto. El Dr. Peter Aelbrecht nos propone soluciones concretas para los problemas de falta de energía. Parte de un punto de vista holístico, porque está convencido de que el cuerpo y la mente son indisociables. En el caso de pérdida de energía, los factores físicos, mentales y emocionales serán siempre los causantes y siempre podrán encontrarse algunos desequilibrios previos.
En Homo energeticus analiza detenidamente todos los desequilibrios que puedan dar lugar a determinados problemas de falta de energía y también propone soluciones.
En este libro se explica en términos claros cómo una alimentación acertada y algunos complementos alimenticios pueden aportar más energía, cómo se puede restablecer el equilibrio de la regulación hormonal y cómo se puede mejorar el sueño, la concentración y el buen humor.
Homo energeticus es el primer libro que presenta una aproximación íntegra a estas dificultades. No solamente da una respuesta a la pregunta de por qué la cantidad de problemas derivados de la falta de energía aumentan, sino que da también numerosos consejos para combatir estos problemas y para erradicarlos por completo mediante el estudio de casos concretos. Todas las personas que hayan tenido alguna vez problemas de falta de energía van a reconocerse en este libro. Homo Energeticus
