Tras el éxito alcanzado con El libro de oro de las dietas, el doctor José Luis Cidón Madrigal nos ofrece ahora todas las claves para conseguir una dieta perfecta; todos los secretos acerca de la alimentación equilibrada y el reto del mantenimiento.
¿Qué papel desempeña la homeopatía en el tratamiento de la obesidad? ¿Cuáles son las compatibilidades entre los alimentos? ¿En qué consiste una buena digestión? ¿Determina la constitución corporal de una persona el tipo de régimen que ha de seguir? ¿Cómo calcular las necesidades calóricas diarias?
Una posibilidad única de conocer las respuestas esenciales para acabar con el gran problema que afecta cada vez más a nuestra salud física y mental: el exceso de peso.
