LOS SEIS PILARES DE LA AUTOESTIMA

LOS SEIS PILARES DE LA AUTOESTIMA. EL LIBRO DEFINITIVO SOBRE LA AUTOESTIMA POR EL IMPORTANTE ESPECIALISTA EN LA MAT (Libro de papel)

Editorial:
PAIDOS
Año de edición:
Materia
Autoayuda y Superación / Autoayuda, crecimiento personal / Afirmación personal, motivación, autoestima
ISBN:
978-84-493-2475-8
Páginas:
368
Encuadernación:
Otros
21,63 €
No disponible

En Los seis pilares de la autoestima, Nathaliel Branden demuestra que casi todos los problemas psicológicos, desde la ansiedad hasta la depresión, pueden atribuirse a una baja autoestima. Branden, uno de los precursores del estudio de la autoestima, nos muestra las razones por las que una alta autoestima es esencial para mantener buena salud psicológica y lograr que nuestras relaciones sean satisfactorias. Además, nos enseña cómo adquirir progresivamente una mayor conciencia de nosotros mismos y de nuestra efectividad personal.

Los seis pilares de la autoestima nos señala la importancia de la autoestima en el puesto de trabajo, la paternidad, la educación, la psicoterapia y la sociedad en general.

La conclusión es que, en el mundo caótico y competitivo en que vivimos, tanto la felicidad personal se basa en nuestra forma de comprender y fomentar la autoestima.

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