LOS SONIDOS Y LA MEDITACIÓN

LOS SONIDOS Y LA MEDITACIÓN. VIAJE HACIA LA ATENCIÓN PLENA (Libro de papel)

Editorial:
SIRUELA
Año de edición:
Materia
Salud y terapias complementarias / Meditación / Mindfulness
ISBN:
978-84-18859-17-5
Páginas:
144
15,29 €
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Mark Tanner, músico y compositor, nos enseña en este libro a escuchar y entender el origen de los sonidos para lograr una meditación más profunda. Con ejercicios sencillos, aprenderemos a ser más receptivos y lograr una mayor conexión con nuestro entorno y con nosotros mismos.

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