MOMENTOS DE RELAX

MOMENTOS DE RELAX. IDEAS INSPIRADORAS PARA VIVIR CON MÁS ALEGRÍA Y SERENIDAD (Libro de papel)

Editorial:
SALDAÑA
Año de edición:
Materia
Autoayuda y Superación / Autoayuda, crecimiento personal
ISBN:
978-84-9178-427-2
Páginas:
96
Encuadernación:
Bolsillo
7,64 €
Sin stock. De nuevo disponible en 1 semana
Añadir a la cesta Consigue 0,38 Puntos

PAUTAS CREATIVAS PARA CUIDAR DE UNO MISMO.

MOMENTOS DE RELAX

Textos y dibujos para colorear que fomentan la atención plena.

¿Cuándo fue la última vez que se puso a mirar por la ventana, sin prisas, respirando profundamente? Hay deseos que deberíamos cumplir mucho más a menudo, como concederse un respiro, tomarse un breve descanso para dedicarloa uno mismo o aprovechar al máximo las pequeñas pausas que se nos presentan en medio de la rutina.