YOGA. EL MÉTODO IYENGAR. MEHTA, SHYAM. Libro de papel. 9788479025038

Editorial:: TUTOR
Año de edición:: 2005
Materia: Salud y terapias complementarias / Yoga
ISBN:: 978-84-7902-503-8
Páginas:: 192
Encuadernación:: Rústica
Colección:: VARIAS

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Libro de consulta indispensable para seguidores del método Iyengar. Más de 100 posturas clave ilustradas paso a paso. Examina las técnicas de respiración, relajación y meditación. Incluye cursos progresivos para la práctica en casa y programas terapeúticos para afecciones concretas, así como una guía de la filosofía del Yoga.

Libro de consulta indispensable para seguidores del método Iyengar. Más de 100 posturas clave ilustradas paso a paso. Examina las técnicas de respiración, relajación y meditación. Incluye cursos progresivos para la práctica en casa y programas terapeútico.

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YOGA. EL MÉTODO IYENGAR. LA NUEVA GUIA DEFINITIVA PARA LA FORMA DE YOGA MAS PRACTICADA (Libro de papel)

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