ZOPA RIMPOCHé, LAMA;PéREZ ALBERT, MERCEDES
Comentando un texto tibetano del siglo XIII de instrucciones y consejos prácticos para la espiritualidad cotidiana, Lama Zopa Rimpoché nos enseña literalmente cómo ser felices cuando no lo somos, al lograr cambiar actitudes que nos permitirán vivir felices y relajados consiguiendo que las circunstancias externas dejen de dominarnos. ?La felicidad y el sufrimiento dependen de tu mente, de tu interpretación. No vienen de fuera y todo tu sufrimiento es creado por ti mismo, por tu propia mente?.
