ARTE DE VINYASA, EL

ARTE DE VINYASA, EL (Libro de papel)

Editorial:
KAIROS
Año de edición:
Materia
Salud y terapias complementarias / Yoga
ISBN:
978-84-9988-616-9
Páginas:
368
Encuadernación:
Rústica

Una guía esencial para practicar el yoga como meditación en movimiento. Richard Freeman y Mary Taylor presentan un abordaje novedoso del Ashtanga Yoga, basado en las formas más sutiles de la práctica. De esta forma, el yoga (y en particular el Vinyasa, o la conversación entre los opuestos complementarios) conduce a un despertar profundo.