Este libro ofrece al adolescente la posibilidad de conocerse a sí mismo, de saber quién es y de encontrar la respuesta a preguntas como ¿Soy normal? ¿Por qué unas veces me siento triste y otras contento sin razón aparente? En este libro, Andrew Matthews explica a los adolescentes, paso a paso y de una forma amena, el porqué de sus temores y sus contradicciones; al mismo tiempo ofrece soluciones a los problemas con que nos encontramos en esta etapa de la vida.