YOGA EN CASA. ANSARI, MARK / LARK, LIZ / LORENZO GALES, VICTOR. Libro de papel. 9788434230224

Editorial:: PARRAMON
Año de edición:: 2002
Materia: Salud y terapias complementarias / Yoga
ISBN:: 978-84-342-3022-4
Páginas:: 96
Encuadernación:: RUSTICA
Colección:: VARIAS

13,00 €

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Sinopsis
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Posturas y técnicas de respiración para lograr la armonía del cuerpo y de la mente. . Para todos los niveles de forma física. . Dos sesiones progresivas para principiantes y avanzadas. . Posturas, contraposturas, secuencias dinámicas y técnicas de respiración. . Fotografías paso a paso y textos concisos para cada secuencia. . Consejos prácticos y variantes de las posturas más difíciles para garantizar una seguridad absoluta.

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YOGA EN CASA. POSTURAS Y TECNICAS DE RESPIRACION PARA LOGRAR LA ARMONIA DEL CUE (Libro de papel)

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