PRACTICA DE LA COMPASION, LA AMABILIDAD

PRACTICA DE LA COMPASION, LA AMABILIDAD (Libro de papel)

Editorial:
ILUS BOOKS
Año de edición:
Materia
Salud y terapias complementarias / Meditación / Mindfulness
ISBN:
978-84-16574-82-7
Páginas:
336
Encuadernación:
Otros
18,22 €
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La COMPASION es una técnica psicológica complementaria a MINDFULNESS. Se considera que ambas deben ir siempre asociadas. La práctica de la compasión es especialmente útil en personas con tendencia a la culpa, la vergüenza y la autoexigencia.

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